Este é o desafio ideal se o teu objetivo é FICAR EM FORMA! 💪
Melhora a tua condição física: mais força, maior resistência muscular e cardiovascular, perfeito para conciliar força e alta intensidade!
Desafia-te em cada treino e vê a tua condição física evoluir ao longo de 4 semanas! ⚡
👉É um desafio completo - não precisa de ser conciliado a mais nenhum programa.
👉 Versão CASA e GINÁSIO
👉 Após as 4 semanas (+ 1 extra) o desafio sairá do ar!
ESTE É O BOOST QUE PRECISAVAS! PREPARADA?
